Por: Dra. Mariana Kessel, médica dermatologista
O frio chegou com tudo em boa parte do Brasil, em alguns lugares com maior intensidade, em outros menos. O fato é que, independente disto, a nossa pele, o maior órgão do corpo humano que nos protege de ações externas nocivas, sofre bastante com os danos deste período ficando ressecada, sem viço e perdendo as principais características que a mantém saudável. Um dos principais causadores destes problemas é a baixa umidade do ar, que evita que a pele transpire com mais frequência, reduzindo a oleosidade natural que age como mecanismo que retém a hidratação deste tecido.
No intuito de amenizar ou até mesmo evitar esses sintomas, podemos adotar hábitos preciosos na nossa rotina. Mas quero ressaltar que, estes cuidados podem e devem ser cultivados sempre, independente da estação do ano, pois eles trazem benefícios de longo prazo à nossa saúde como um todo.
Estes são alguns dos principais cuidados que precisamos ter durante os períodos mais frios do ano. De toda forma, volto a ressaltar que devemos transformá-los em hábitos, pensando sempre em manter a saúde e o equilíbrio do nosso corpo para vivermos melhor todos os dias das nossas vidas.
Cuide-se sempre e consulte-se regularmente com sua dermatologista para que conheça o seu tipo de pele e os tratamentos ideais!
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